最近幾天，朋友圈又掀起了新一輪“復(fù)陽”潮，我怎么又發(fā)燒了？我怎么又陽了？我會不會是肺炎啊？
遇到這種朋友你不妨多追問一句：是不是退燒以后吃了肉蛋奶啊？
十個有九個都會告訴你，“是啊，不是說要補(bǔ)充蛋白質(zhì)好制造抗體嗎？” 瞧瞧吧，一個又一個前赴后繼的張文宏綜合癥受害者。
這種因?yàn)椴∮鷷r不當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)產(chǎn)生的病情反復(fù)，中醫(yī)稱之為“食復(fù)”。我覺得食復(fù)這么文騶騶的名字實(shí)在不符合現(xiàn)代人的語言習(xí)慣，還是起個通俗易懂的名字比較好，就叫“張文宏綜合癥”好了，以紀(jì)念他對全國人民的健康事業(yè)做出的不可磨滅的貢獻(xiàn)。
我們的古籍中對“張文宏綜合癥”有著非常充分的記載：
《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》：「病熱少愈，食肉則復(fù)，多食則遺，此其禁也。」
《醫(yī)宗金鑒》：「新愈之后，臟腑氣血皆不足，營衛(wèi)未通，腸胃未和，惟宜白粥靜養(yǎng)，若過食，胃弱難消，因復(fù)煩熱，名曰食復(fù)。」
《備急千金要方.傷寒方》：「大利難禁，不下必死，下之復(fù)危，皆難救也。熱病之后，多坐此死，不可不慎也。病新瘥，但得食糜粥，寧可少食令饑，慎勿飽，不得他有所食，雖思之勿與。引日轉(zhuǎn)久，可漸食羊肉糜若羹汁兔雉鹿肉，慎不可食豬犬肉也。新瘥后，當(dāng)靜臥，慎勿令人梳頭洗面，非但體勞，亦不可多言語用心使意勞，凡此皆令勞復(fù)。
《傷寒論》第398條：「病人脈以解，而日暮微煩者，以病新差，人強(qiáng)與谷，脾胃氣尚弱，不能消谷，故領(lǐng)微煩，損谷則愈”，專門指出病后脾胃氣弱要慎飲食。」
清代俞根初《重訂通俗傷寒論》：「熱退之后，胃氣尚虛，余邪未盡。先進(jìn)清粥湯，次進(jìn)濃粥湯，次進(jìn)糜粥，亦須少少與之，切勿過食也。若納谷太驟，則運(yùn)化不及，余邪假食滯而復(fù)作也，名日食復(fù)。」
清代名醫(yī)王孟英：「瘥后必小便清，舌苔凈，始可吃粥飯......必解過堅(jiān)矢新糞，始可漸漸而進(jìn)，切勿欲速，以致轉(zhuǎn)病。」
……
幾千年來的醫(yī)學(xué)經(jīng)典、醫(yī)方大家…眾口一辭的讓你喝粥，忌口葷腥。你不聽，你就信張文宏。
各地還有各種老話，比如咳嗽吃雞，神仙難醫(yī)。你不聽，你就要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
我們四川方言也有講，感冒不吃蛋，吃蛋會揹到。你不聽，因?yàn)閺埼暮暾f免疫系統(tǒng)要制造抗體。
那么問題來了，制造抗體到底需要多少克蛋白質(zhì)？
根據(jù)梅斯醫(yī)學(xué)研究所提供的數(shù)據(jù)，IgG在人體血液中的濃度為740到1,600 mg/dL，成年人總血容量為5升，則全身IgG的總克數(shù)為……我們來算一下，就是3.7到8克。
8克蛋白質(zhì)什么概念？100克大米里都有8克蛋白質(zhì)了好不好？然后IgG的半衰期為23天，也就是說這100克大米造完了全身的IgG可以管后面至少23天。23天啊，你著急忙慌的補(bǔ)個毛線的牛奶雞蛋啊？
而且你以為牛奶雞蛋就是什么好東西了嘛？你的胃腸道屏障被連續(xù)好幾天的布洛芬腐蝕的千瘡百孔，你這時候吃牛奶雞蛋，那些消化不掉的鉆出腸道的酪蛋白肽段、蛋清蛋白肽段，鉆到血液系統(tǒng)中，只會造成更多的炎癥反應(yīng)和肝腎代謝負(fù)擔(dān)??
當(dāng)病毒還沒有被清除干凈之前，這些炎癥反應(yīng)物又成了它死灰復(fù)燃的燃料、細(xì)胞因子風(fēng)暴的導(dǎo)火索，在炎癥反應(yīng)期肺表面還會被炎癥介質(zhì)小分子透明質(zhì)酸覆蓋形成毛玻璃樣病變，細(xì)菌感染是做不到這一點(diǎn)的，免疫系統(tǒng)自傷才做得到。
協(xié)和還有地壇醫(yī)院急診科這些日子接診了多少雙峰熱？雙峰熱里多少轉(zhuǎn)了肺炎？多少人毛玻璃樣病變？這都是“張文宏綜合癥”啊！聽老祖宗的話在家老老實(shí)實(shí)喝粥能復(fù)陽嗎？著名中醫(yī)黑 燒傷超人阿寶，他肯聽老祖宗的話，他至于兩個肺全白嗎？
趕緊把西方營養(yǎng)學(xué)忘掉，克化不掉的營養(yǎng)就是毒藥！多少孩子被無知父母天天用牛奶雞蛋喂出腺樣體肥大、哮喘、抽動癥、多動癥、乃至自閉癥！西醫(yī)能告訴你啥？西醫(yī)連積食這個病名都沒有！能告訴你牛奶不耐受、雞蛋不耐受、胡蘿卜素不耐受各種不耐受的西醫(yī)都實(shí)屬鳳毛麟角了，最早像遺傳代謝專家楊艷玲就主張不喝牛奶。
新冠這個病的傷人原理，是刺突蛋白激化宿主的免疫系統(tǒng)自己攻擊自己，肉蛋奶都會加重免疫系統(tǒng)的激化程度。病毒本身不致命，致命的是免疫系統(tǒng)自傷。老老實(shí)實(shí)當(dāng)坐月子一樣熬粥、休息才是正道。
一個國家的醫(yī)療資源是有限的，如果人人都應(yīng)對正確，本不至于產(chǎn)生那么多復(fù)陽病例，很多悲劇原本都是可以避免的。我不知道以后的歷史學(xué)家將會怎樣評價我們已經(jīng)付出的代價，我只知道如果我們不好好吸取教訓(xùn)，不好好把這個教訓(xùn)刻在臨床醫(yī)學(xué)史上，“張文宏綜合癥”還將會繼續(xù)帶走無數(shù)條鮮活的生命，而他們甚至死都不知道自己究竟是怎么死的。
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