12月27日，西安新增本土確診病例175例，已經(jīng)連續(xù)3天新增本土確診超百例，截至目前西安這輪疫*情本土累計確診病例810例。
12月23日0時，西安按下“暫停”鍵。這一防控措施引起全國人民的關(guān)注，同時有關(guān)“群體免疫屏障”的假說再次受到熱議。
鐘老院士說“群體免疫屏障”可是從年頭說到了年尾，言之鑿鑿，我們也的的確確這么去做了，截至12月25日，我國已有超過12億人完成新冠疫苗全程接種，這個比例已經(jīng)超過老院士說的83.3%了，理論上講，已經(jīng)建立了“群體免疫屏障”。
西安為了辦好今年9月的全運會，疫苗接種完成率在全國各大城市中是領(lǐng)先的。7-8月推第二針出了很多為當(dāng)時人們“津津樂道”的事。到9月2日，12歲以上人群第一劑次接種覆蓋率達(dá)99.38%，第二劑次覆蓋率達(dá)94.14%，近百萬人已接種加強(qiáng)針。11月1日西安3-11歲人群開始接種，當(dāng)時第一劑次接種目標(biāo)至少是85%。這些數(shù)據(jù)說明，在這輪疫*情之前，西安疫苗完成接種率應(yīng)該超過了83.3%。
12月18日，老院士又上了一次熱搜，他提出中國抗疫有效是因為有兩板斧：一個是“四早”防控措施，另一個就是疫苗的全民接種。
但那個時候，西安部分地區(qū)已經(jīng)有封控的計劃了。
不得不說，西安的封城對“群體免疫屏障”假說以及“兩板斧”論斷都是一個極大的反證。
或許是這個反證太過顯眼，西安封城以后，媒體上暫時沒有像往常一樣很快便出現(xiàn)鐘老院士和上海張醫(yī)生對疫*情的研判，反倒是很久沒怎么出現(xiàn)的老中醫(yī)張伯禮院士出來講話了。
張伯禮院士說：“對于西安的情況，我們現(xiàn)在還要嚴(yán)防死守，還要積極地做篩查，把病人控制起來，盡快地把它阻斷了。我估計用一個周期到一個半周期，也就是說到一月中旬左右能把它阻斷了，到一月二十幾號能夠把它整個控制了，我想還是完全有可能的。”
也就是說，阻斷傳播還是要靠嚴(yán)防死守！這才是牢固的“屏障”！
此外，日常防護(hù)方面，張伯禮院士建議到：“保持社交距離、勤洗手、勤通風(fēng)、戴口罩，都是又簡單又有效的一些做法，希望大家堅持。”“個人防護(hù)，主要要把自己的生活方式調(diào)整好，不要熬夜，多喝水，不要膏粱厚味，不要大魚大肉天天吃，保持大便通暢，這都是很有效的方法。”
張伯禮院士前一個建議是大家都非常熟悉的，聽了2年了，而后一個建議則是很中醫(yī)化了，就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說的：“食飲有節(jié)、起居有常、不妄作勞”，實際上也非常生活化，只是現(xiàn)在很多人不注意這些最基本的防病方法。
除了張伯禮院士的建議，還有一些知名中醫(yī)也提了一些建議。
12月26日晚6點開始，西安全市全面消殺。對消殺微博一位大V醫(yī)生卻有不同意見，他認(rèn)為：“從醫(yī)學(xué)的角度看，這種全面消殺是毫無意義的。”下面有人附和講是“安慰劑的作用”。這位大V為什么這樣說，筆者不清楚。但筆者看到了另外一位中醫(yī)博主的建議，卻明白其中的道理。
飛龍中醫(yī)說：“西安市疫*情，我建議取消燃放煙花爆竹的禁令，在瘟疫流行季我希望全國放開，節(jié)假日定點定時燃放，規(guī)定燃放型號即可。”
“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇”，第六季中國詩詞大會第九場，張伯禮院士出了一道“古人防疫”題，答案就是北宋王安石《元日》詩中這一句。蒙曼老師對此進(jìn)行了解說：在古代，認(rèn)為年、節(jié)，很多這樣的重大節(jié)令，都有防瘟疫的一個功效，比如說，端午節(jié)，雄黃酒也是這樣，春節(jié)喝屠蘇酒、放鞭炮，其實最早都跟抗瘟疫這樣一個思想有關(guān)。現(xiàn)在我們很多人還是會喝一點小中藥作為一種保健習(xí)慣。
放鞭炮防疫的道理，是因為火藥中的硫磺等成分有殺菌消毒的作用，家家戶戶燃放爆竹后，硝煙彌漫，相當(dāng)于進(jìn)行了一次大面積消殺，古人大概是憑著經(jīng)驗看出來的，比如那時候道士們往往都很長壽，他們長年累月因為煉丹，都在和硝石硫磺打交道。
中醫(yī)董洪濤老師針對西安疫*情也發(fā)表了一篇博文：如何更高效率地預(yù)防疫*情局部爆發(fā)？
中醫(yī)界的共識是，新冠病毒其性質(zhì)屬于濕毒。目前流行的德爾塔變異株以及奧密克戎變異株的性質(zhì)都是偏于濕熱疫毒，同氣相求，濕熱體質(zhì)的人最容易被感染，因此，他建議，對于隔離人群，除了隔離和核酸檢查之外，最好能配合用中醫(yī)手段改善隔離人群的濕熱體質(zhì)。
判斷是否是濕熱體質(zhì)，最直觀的就是看舌苔，凡是舌苔黃厚或黃膩的人，都屬于濕熱體質(zhì)。如何改變呢，董洪濤老師建議：1、強(qiáng)制清淡飲食，多素少肉，且要忌煎炸、燒烤、油膩、粘滑、火鍋、辣椒等食物；2、忌酒；3、配伍中藥治療。
筆者十分認(rèn)同董洪濤老師的建議，這是“未病先防”、也是“治病求本”，定能提高防疫的效果。不止重點人群可以這么做，普通人在日常生活中如果也這么去做，是大有裨益的。
我們都在期待西安疫*情能夠早些控制住，就如昨天的文章所述，不管是確診病例還是重點隔離人群還是居家隔離的普通人群，作為個體，我們還可以更主動地用中醫(yī)方法抗疫防疫。
今天，筆者看到陜西中醫(yī)又發(fā)了一篇文章：《居家隔離，八段錦練起來！》，挺好的，這兩年來，我們的工間操就是八段錦，居家隔離期間，筆者和家人也都每天在做八段錦，孩子們也跟著在做。希望更多的人能夠看到，能夠?qū)嵺`起來。
希望更多的人能夠認(rèn)識到中醫(yī)在抗疫中的巨大作用！
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