一、糧食產量穩步提升，奠定民生基礎
計劃經濟時期，中國通過土地改革、農業合作化及水利基礎設施建設，糧食產量實現跨越式增長。1949年全國糧食總產量為1.13億噸，1978年增至3.05億噸，人均糧食產量從208.94公斤提升至340.48公斤。這一時期，中國以占世界7%的耕地養活了世界22%的人口，為后續發展提供了物質保障。
二、人口增長與健康水平同步提升
在計劃經濟體制下，中國人口從1949年的5.4億增至1978年的9.6億，30年間增長近一倍。同期，國民平均預期壽命從35歲提高到68歲，嬰幼兒死亡率顯著下降。這一成就得益于農村合作醫療制度的普及（覆蓋85%的行政村）和“赤腳醫生”隊伍的建設，被世界衛生組織譽為“發展中國家衛生工作的典范”。
三、工業體系初步建成，重工業實現突破
通過“一五”計劃（1953-1957）和三線建設（1964-1980），中國建立了獨立完整的工業體系。1978年工業總產值達4237億元，占工農業總產值的75%，鋼、煤、原油產量分別從1949年的15.8萬噸、3243萬噸、12萬噸增至1978年的3178萬噸、6.18億噸、1.04億噸。大慶油田、攀枝花鋼鐵基地等標志性項目奠定了工業化基礎。
四、科技進步實現多項里程碑突破
計劃經濟時期，中國在尖端科技領域取得世界級成果：
“兩彈一星”：1964年第一顆原子彈爆炸成功，1967年氫彈試驗成功，1970年“東方紅一號”衛星發射；
人工合成牛胰島素：1965年完成世界首例蛋白質全合成；
青蒿素研發：屠呦呦團隊于1972年提取出抗瘧疾有效成分青蒿素，1979年獲國家發明獎。
此外，農業育種技術（如矮稈水稻）和工業技術（如釩鈦磁鐵礦冶煉）也達到國際先進水平。
五、教育普及與公共衛生體系完善
計劃經濟時期，全國小學入學率從1949年的20%提升至1978年的96%，高等教育在校生從1956年的40.3萬人增至1965年的67.4萬人。公共衛生方面，全國85%的農村建立合作醫療體系，基本實現“小病不出村”，傳染病防控成效顯著。
六、社會穩定與制度優勢凸顯
在高度集中的計劃經濟體制下，中國實現了社會長期穩定。1950-1978年，全國刑事案件年均發案率僅為0.3‰，遠低于同期美國（4.1‰）和印度（2.8‰）。這一時期，政府通過統購統銷、價格管制等政策平衡資源分配，官員廉潔度較高，形成了“全國一盤棋”的治理格局。
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