編者按：小編最近準(zhǔn)備結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和參考別人的文章，整理一個打工防坑小百科，以供大家參考，盡量避免被老板坑害。由于時間精力有限，歡迎大家投稿支持，也歡迎大家提問，小編想辦法給予解答。
給老板打工，調(diào)休是再常見不過的了，周末上班平時休息，這周不上班下周給補(bǔ)上，本月瘋狂加班下個月補(bǔ)休，反正就是老板說怎么休就怎么休。
工友們苦不堪言，一個工友講道，“周末上班，晚上上班，調(diào)休調(diào)得我都沒時間談戀愛了”，“這簡直是剝奪我談戀愛的權(quán)利啊”。
就算如此，工友們也往往敢怒而不敢言，在勞動法里似乎找不到老板的把柄，去勞動局投訴也沒人搭理，往往也就不了了之，逆來順受了。
但事實(shí)上，對于調(diào)休咱照樣是有辦法治老板的。
工廠跨周調(diào)休不合法！
法律規(guī)定正常工作時間，每周還要有休息日，是為了充分保障勞動者的精神和身體健康。而企業(yè)要勞動者延長工作時間，勞動者實(shí)際上是在有損害自己身體健康的情況下進(jìn)行工作，企業(yè)自然就應(yīng)支付更高的勞動成本。
在《關(guān)于職工工作時間的規(guī)定》第 3 條規(guī)定了職工每日工作 8 小時、每周工作 40 小時。
而第七條規(guī)定國家機(jī)關(guān)、事業(yè)單位實(shí)行統(tǒng)一的工作時間，星期六和星期日為周休息日。
企業(yè)和不能實(shí)行前款規(guī)定的統(tǒng)一工作時間的事業(yè)單位，可以根據(jù)實(shí)際情況靈活安排周休息日。
也就是說每周有兩天的休息時間，如果不能安排兩天的休息日，那就需要支付雙倍的加班費(fèi)。
小云，在深圳的一家電子廠上班，有時因訂單不足，單位就單方調(diào)休，實(shí)行先休后補(bǔ)制度，規(guī)避勞動者休息日的雙倍加班費(fèi)。
單位在 2015 年元旦假期給員工一下休假 4 天，用 2015 年 04 月的周六日來進(jìn)行補(bǔ)班，這樣工友得不到正常合理的休息時間， 單位也不需要支付 2 倍的加班工資。
為了爭取回自己的合法權(quán)益，小云后來申請了勞動仲裁，仲裁裁決因單位調(diào)休并未與小云協(xié)商并征得同意。因此，裁決單位支付應(yīng)支付的 4 天加班費(fèi)。
工廠周內(nèi)調(diào)休不合理！
但是，如果單位一直都是周六日正常上班，調(diào)班至周一到周五之間休息，這樣做合理嗎？
這樣做企業(yè)就是在鉆法律的空子，對勞動者來說這是非常不合理的，嚴(yán)重影響勞動者的正常生活。對有家庭，小孩在身邊上學(xué)的勞動者來說影響更大，孩子放假就面臨著沒有人帶的問題。
這樣的調(diào)休問題有沒有辦法解決呢?當(dāng)然是有的，員工和企業(yè)就勞動報酬、工作時間、休息休假、勞動安全衛(wèi)生、保險福利等事項進(jìn)行集體協(xié)商，所以遇到法律無法解決，但又合理的訴求，就可以用集體談判的方式處理。
有一家電子廠，有 60 多個工人，第一次停電調(diào)班的時候，大家沒有異議，后來就演變成單位一停電就放假，然后用周六日的加班來補(bǔ)，慢慢的工人開始不愿意了，找公司去談。
后來通過集體談判，把之前調(diào)班的加班費(fèi)也補(bǔ)回來了，談判結(jié)束后，愿意繼續(xù)工作不辭職的還給了鼓勵獎。
所以單位如果是在一周內(nèi)調(diào)休，工人可以通過集體協(xié)商來處理。
如果單位是在這個星期讓你休息四天，下個星期上你上七天，甚至是很多人春節(jié)放十來二十天，用前半年的休息日加班來補(bǔ)，這些就都是違法的咯，這更是要企業(yè)補(bǔ)回加班費(fèi)的！
注：本文的適用前提是你所在的工廠采用的是標(biāo)準(zhǔn)工時。不過不用擔(dān)心啦，大部分工廠基本都是標(biāo)準(zhǔn)工時，乃們的工廠大多都達(dá)不到采用綜合工時的條件！
綜合工時適用的行業(yè)是：
（1）交通、鐵路、郵電、水運(yùn)、航空、漁業(yè)等行業(yè)中因工作性質(zhì)特殊，需連續(xù)作業(yè)的職工；
（2）地質(zhì)及資源勘探、建筑、制鹽、制糖、旅游等受季節(jié)和自然條件限制的行業(yè)的職工；
（3）其他適合實(shí)行綜合計算工時工作制的職工。
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